だらだらと雨が降り
暑さはそれほどでもないのが救いだが
こぼれそうな空が長く続いている
季節だけは順調に進んでいるようだ
この分だと
あの夏もすぐにやってきそうだ
クーラーをつけて
窓を開け
マスクして
夏を越えようか
老婆心だが
睡眠の確保はしてほしい
長い睡眠をとるというのではなく
しっかりと体を休める睡眠をとることをお勧めする
もちろん子供たちへのアドバイス
規則正しいというのは
言うは易し行うのは難し
そんな生活を強いられるのは十分にわかっている
どこかで睡眠をとり入れてほしい
体力の低下は
秋につけが来る
今年の秋以降はどうも
厄介そうだから
疲れは残さぬように
でも時間は限られている
つまりはジレンマだ
まあ、意識だけでも
ということで
